人们一直在追寻人生的幸福与长寿。其实，好命和长寿就藏在我们平日里一点一滴的生活习惯与性格之中。你会发现，那些一直身体健康、事业顺利的男人，基本都有一些共同点，即长寿男人普片具备的七个好命特征。与其羡慕他们，不如仔细学习在线配资交易网址，你们也能拥有。
第一个、乐观豁达，常带笑容
常言道:笑口常开，长青不老，心宽人自远，笑多病自消。
人这一辈子，好命、安康、长寿不是天赐，更非偶然，都是自己的因果轮回。
美国心理学家、医学博士约翰辛德菜尔研究得出的结论:“现实中有76%的常见病都是由负面情绪带来的。”只有把负面情绪溶解于微笑，才能有阳光气息驱逐阴霾，人拥有好的情绪，就是拥有美好的幸福人生。
所以无论遭遇什么困难，乐观豁达的心态是克敌制胜的法宝。
想起苏轼，流放黄州，在风雨飘摇中，依旧吟诗作赋： “竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这样看淡成败的人，气血通达，百病难侵。
展开剩余82%笑，是最便宜的养生药；豁达，是最真切的护身符。
心若向阳，长寿自来。
特征二、自律规律的作息—— 拒绝熬夜
充足的睡眠是最好的养生方法。
熬夜，为了贪欢，终究掏空自己。
身体是一切之根本，该睡就睡，该起就起，顺应四时节律，让身体有序循环。
日日朝迎清风入怀，夜夜安卧星月相随，生命便有了良性循环。
规矩生活，让身体有充足的充值时间，不但养身，更养心。
人生不会因夜色精彩而美丽，却常因早晨的第一缕阳光怀怀揣希望。
年少轻狂、夜夜无眠的日子或许迷人，但长寿和好运，永远青睐自律而规律的生活者。
特征三、是对运动执念比吃饭还强。
生命在于运动:唱歌、健步走、公园打拳、每周游泳，不是任务而是享受。你可能会发现有这样一群人，他给你原来印象身体不特别壮，但几年后，你再见到他和原来判若两人，精神饱满，气色红润，身板硬朗。这样的结果，不是一天两天的的功夫，而是漫漫时光里，一步一步走出来的底气。挥洒汗水后，那份轻快连钞票都买不来。和时间为友，让生命自带韧劲。
特征四、饮食有度，懂得节制。
常言道:要想身体好，饮食七分饱。
美味不可多贪，暴饮暴食是慢性自毁，懂得停口就是对身体的温柔。
陶渊明抱着简素，“采菊东篱下，悠然见南山。”
美好的生活，很多时候是从简单、清淡开始，少荤多素，不吃油炸食品，肠胃舒服，人自安宁。
一日三餐按时吃，欲望有度，命才能受得住
特征五、情绪稳如磐石。
生活哪能风平浪静？柴米油盐酱醋茶，琐碎杂事数不清。情绪沉稳，是年轮的刻痕，不被外界喧嚣扰乱，只在内心种下宁静。
“不以物喜，不以己悲”，柴米油盐里自有温柔，跌宕浮沉，皆成过往，大风大浪，照见深海。
“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云舒。”顶天立地的好男人，纵有千难万难，也能咬咬牙，稳稳当当地走下去。
能控情绪者，才配掌自己的人生。稳字当头，是成年人的必修课，更是长寿的秘诀。
特征六、和谐亲密的夫妻关系。
性，是两人相吸的前提，和谐的“性福”是世界上最本真的最美妙交流，也是一个家庭温暖和谐的基础 ，和谐的亲密生活，胜过千言万语的安慰，不仅滋养身心，更能延长幸福长度。
“执子之手，与子偕老。”最深情的誓言，需要两人用心生活去兑现。
和谐夫妻生活，能使家庭温暖，成员之间活泼友爱，婚姻更安稳。心中有爱不易衰老，彼此依靠、温情的陪伴使人更长寿。
特征七、持续成长。
这些好命长寿的男人哪怕到了中年，依旧乐于尝试新鲜事物，喜欢学点新知识，甚至会主动结交有趣的朋友。不是因为他们不安分，而是因为他们更明白:不让自己思维僵化，对生活的充满热爱，丰富自己的生活，是好命长寿的最好路经。
中年以后，成长的速度慢了，但 热情 还在，你每一次的进步，都是通向幸福长寿的台阶。
热爱生活的人，时间都很眷顾。持一颗赤子之心，不断打磨自我，长寿幸运也不请自来。
细数这些特征，你有没有一二俱全？
好运，从不偏爱轻言放弃的人；长寿，更青睐勤于自律、心怀善念的人。
别把安康寄托于药瓶，别等好运自落到头上。
持好这七条，行囊满满，让幸福和长寿敲开你的门。
愿你笑对风雨，坚守热爱；人生下半场，高光洒满脚下每一步。
世界很大，命由己造，健康与安乐，皆藏在细细琐碎，日日自新之中。
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